Йога - Уфа. Спортивные клубы.
Башкирские студии и секции для желающих заниматься йогой. Занятия для людей всех возрастов.
Для постижения основ йоги от учеников требуется много терпения и еще больше настойчивости. Совмещение практики и отрешенности от мировых забот – вот залог хороших результатов в йоге. Только настойчивое повторение базовых элементов порождает позитивные плоды.
Вайрагья (невлечение) и непрерывность в процессе постижения йоги (в сочетании с достаточным количеством свободного времени) позволит практиканту осознать суть йоги.
Выполнять упражнения следует с достаточной долей настойчивости. Смирение и целеустремленность при исполнении асан на коврике – это залог высоких достижений в деле познания своего внутреннего мира. А, значит, и йоги.
Усилие, приводящее к верному результату, также окажется не лишним в деле изучения данной практики.
Важно не опускать руки, не останавливаться в тот момент, когда у вас не получается та или иная асана. Ведь асана – это всего лишь инструмент, при помощи которого человек достигает духовных и физических высот.
Регулярные практические занятия йогой улучшают физику человека. Но также способны изменить его характер в лучшую сторону. Осознанность, пришедшая из практики, органично переходит и в обычную жизнь, делая ее более значимой и приятной для индивида. Так займитесь же йогой!
Где можно заняться йогой в Уфе? Адреса и телефоны клубов и секций.
Гималаи. Студия йоги.
Йога раскрывает внутренний источник энергии, учит радоваться жизни и делиться радостью с другими!
Адрес: ул. Мира, дом 24, Уфа, Респ. Башкортостан, 450044
Телефон: 8 (347) 242-33-36
Prana. Студия йоги.
Только у нас в городе уникальный метод йоги "Айенгара", завораживающая Antigravity yoga, а также пилатес, детская йога.
Адрес: Бакалинская ул., дом 25, Уфа, Респ. Башкортостан, 450022
Телефон: 8 (917) 368-49-04
Центр йоги Шафали. Студия йоги.
Предлагаем вам окунуться в атмосферу классической хатхи-йоги, гармонизирующей взаимодействия тела и духа.
Адрес: просп. Октября, дом 6, Уфа, Респ. Башкортостан, 450001
Телефон: 8 (347) 223-93-08
Тибет, центр здоровья. Оздоровительный центр.
Тибет приглашает Вас в удивительное путешествие под названием Йога.
Адрес: ул. Рихарда Зорге, дом 76, Уфа, Респ. Башкортостан, 450000
Телефон: 8 (927) 236-73-73
Omness Studio. Студия йоги.
Мы создаём гармонию человека – с самим собой, другими людьми и миром.
Адрес: Комсомольская ул., дом 28/1, Уфа, Респ. Башкортостан, 450097
Телефон: 8 (927) 922-72-72
Аюрведа Спа
Расслабить свое тело, наполнить его гибкостью и изяществом, снять груз повседневных забот и тревог помогут вам наши мастера.
Адрес: ул. Гоголя, дом 80, Уфа, Респ. Башкортостан, 450015
Телефон: 8 (347) 266-88-02
1. Галатея, фитнес-центр на проспекте Октября
450075, Уфа, просп. Октября, дом 85/2
Тел. +7 (347) 266-40-43; +7 (347) 277-48-98
Рабочее время: понедельник-суббота 10:00-22:00
2. Фитнес-центр Mendeleef Fitness на улице Менделеева
450022, Уфа, улица Менделеева, дом 137, ТРК Иремель
Тел. +7 (347) 295-93-33; +7 (347) 295-99-99; факс: +7 (347) 292-10-88
Рабочее время: круглосуточно
3. Город Солнца, магазин эзотерики Альтиус-777 на улице Октябрьской Революции
450077, Уфа, улица Октябрьской Революции, дом 3
Тел. +7 (347) 272-22-77; факс: +7 (347) 272-07-00
Рабочее время: понедельник-пятница 11:00-20:00, перерыв 14:30-15:00; суббота, воскресенье 11:00-18:00, перерыв 14:30-15:00
4. Уфимский центр современного танца, театр-школа на площади Верхнеторговая
450077, Уфа, площадь Верхнеторговая, дом 1
Тел. +7 (347) 294-00-34
Рабочее время: 09:00-22:00
5. 108 практик, студия, ИП Гарипова С. М. на проспекте Октября
450059, Уфа, проспект Октября, дом 22/2
Тел. +7 (347) 266-70-30
Рабочее время: понедельник-пятница 10:00-20:00
6. Магнолия, студия танцев и йоги на улице 8 Марта
450005, Уфа, улица 8 Марта, дом 12/3
Тел. +7 (347) 266-75-11
Рабочее время: 10:00-22:00
7. Центр движения Пространство на площади Верхнеторговая
450077, Уфа, площадь Верхнеторговая, дом 1
Тел. +7 (937) 484-88-88
Рабочее время: 10:00-21:00
8. Студия танца Кипарис на улице Гагарина
450105, Уфа, улица Гагарина, дом 74/1
Тел. +7 (903) 312-16-46
Рабочее время: понедельник-суббота 12:00-22:00
9. Йога-центр Тибет на улице Рихарда Зорге
Уфа, улица Рихарда Зорге, дом 76
Тел. +7 (347) 294-10-01; +7 (347) 266-73-73; +7 (927) 236-73-73
Рабочее время: понедельник-пятница 10:00-22:00; суббота 10:00-18:00
10. Shafali, центр йоги, ИП Рахимкулов Р. Р. на проспекте Октября
450001, Уфа, проспект Октября, дом 6
Тел. +7 (347) 275-11-55
Рабочее время: 10:00-22:00
11. Центр адаптивной и восстановительной физической культуры Куватова на улице Российская
450098, Уфа, улица Российская, дом 157/3
Тел. +7 (347) 246-14-00
Рабочее время: понедельник-пятница 08:00-22:00; суббота 10:00-18:00
12. Гималаи, центр психологии и йоги, ИП Чиркова С. А. на улице Мира
450044, Уфа, улица Мира, дом 22
Тел. +7 (917) 791-48-61; +7 (347) 242-33-36
Рабочее время: понедельник-пятница 08:30-20:30; суббота 08:30-16:30; вс 09:30-14:30
13. Prana, студия йоги, ИП Орлова К. Н. на улице Бакалинская
450022, Уфа, улица Бакалинская, дом 25
Тел. +7 (347) 293-55-83
Рабочее время: понедельник-пятница 09:00-22:00; суббота, воскресенье 10:00-15:00
14. Магнолия, клуб на улице Менделеева
450071, Уфа, улица Менделеева, дом 201-б
Тел. +7 (347) 294-20-25; +7 (347) 294-00-25
Рабочее время: 10:00-21:00
15. Санскрити, центр йоги на улице Коммунистическая
450076, Уфа, улица Коммунистическая, дом 39
Тел. +7 (347) 298-99-91
Рабочее время: понедельник-пятница 10:00-21:00
16. Восточный клуб на улице Юрия Гагарина
450105, Уфа, улица Юрия Гагарина, дом 29/1
Тел. +7 (347) 244-44-15; +7 (347) 236-67-91; +7 (347) 244-44-25
Рабочее время: понедельник-пятница 07:00-23:00; суббота, воскресенье 08:00-21:00
17. Маленькое чудо, клуб для беременных, ИП Кабирова Н. П. на улице Юрия Гагарина
450105, Уфа, улица Юрия Гагарина, дом 74/1
Тел. +7 (347) 266-28-40
Рабочее время: 10:00-20:00
18. Easyclub, студия легкого фитнеса на проспекте Октября
450054, Уфа, проспект Октября, дом 84/4
Тел. +7 (347) 257-15-71
Рабочее время: понедельник-пятница 09:00-22:00; суббота, воскресенье 10:00-21:00
19. Странотека, туристическое агентство, ИП Хамидуллин Р. А. на улице 50-летия Октября
450005, Уфа, улица 50-летия Октября, дом 6/8
Тел. +7 (347) 294-55-57; +7 (347) 246-05-58
Рабочее время: понедельник-пятница 10:00-19:00; суббота 12:00-16:00
20. Йэшлек, республиканское общественное детско-юношеское спортивно-оздоровительное движение на улице Рихарда Зорге
450059, Уфа, улица Рихарда Зорге, дом 35
Тел. +7 (347) 223-90-66
Рабочее время: 10:00-22:00
21. Супермалыш, центр раннего развития на проспекте Октября
450055, Уфа, проспект Октября, дом 174/2
Тел. +7 (347) 293-58-78
Рабочее время: понедельник-пятница 08:00-19:00
22. Арс fitness, фитнес-клуб Арс Спорт на улице Революционная
450005, Уфа, улица Революционная, дом 111/1
Тел. +7 (347) 246-16-06
Рабочее время: понедельник-пятница 08:00-23:00; суббота, воскресенье 09:00-21:00
23. Yoga Practika на улице Чернышевского
450077, Уфа, улица Чернышевского, дом 75
Тел. +7 (347) 266-04-61; факс: +7 (347) 246-12-01
Рабочее время: понедельник-пятница 09:00-22:00; суббота, воскресенье 10:00-16:00
24. Йога-клуб на улице Ростовская
Уфа, улица Ростовская, дом 3, этаж 1
Тел. +7 (960) 388-90-73
Рабочее время: вт-пт 19:00-23:00
25. Славная йога на улице Степана Злобина
450005, Уфа, улица Степана Злобина, дом 38/2
Тел. +7 (917) 486-47-02
Рабочее время: 09:00-21:00
26. Студия йоги и цигун на улице Революционная
Уфа, улица Революционная, дом 111/1
Тел. +7 (917) 418-68-14
Рабочее время: 09:00-22:00
27. Митра на улице Загира Исмагилова
450074, Уфа, улица Загира Исмагилова, дом 19
Тел. +7 (917) 809-61-46
Рабочее время: 10:00-22:00
28. Яблоко-фитнес на улице Адмирала Макарова
Уфа, улица Адмирала Макарова, дом 24/2
Тел. +7 (347) 299-90-11
Рабочее время: понедельник-пятница 09:00-23:00; суббота, воскресенье 09:00-22:00
29. Fitness+ Центр здоровья и отдыха на проспекте Октября
450098, Уфа, проспекте Октября, дом 132/3
Тел. +7 (347) 266-47-20
Рабочее время: понедельник-пятница 08:30-22:00, перерыв 14:00-15:00; суббота 09:00-18:00, перерыв 14:00-15:00
